景点封面
大冰沟森林公园
导航到这里辽宁省本溪市南芬区
地处本溪南芬区，以原始森林、溪瀑流泉见长的森林公园。沟内林木幽深，溪水常年清凉，盛夏时节沟谷仍有沁人凉意，故得名大冰沟。瀑布飞泻、潭水碧透，建有溯溪栈道与拓展设施，野趣十足，是沈阳、本溪周边避暑纳凉、亲近自然的热门目的地。
实用信息
- 海拔 619 米
- 边防证 — 待补充
- 开放时间 — 待补充
- 门票参考 — 待补充
- 最佳季节 — 待补充
- 最近落脚/补给点 — 待补充
- 电话/官方渠道 — 待补充
- 通行/路况提示 — 待补充
- 官方网站 — 待补充
- 微信公众号 — 待补充
大冰沟在辽宁本溪南芬区的深山里，名字听着就冷，实际上是夏季避暑的好去处。沟里植被茂密、溪水常年不断，山谷小气候把盛夏也压成了凉秋，进了沟就不想出来。
沟谷与溪水是大冰沟最直接的清凉来源。沿步道进沟，溪水一路相随，时而浅缓时而跌瀑，水声把外头的暑气隔在沟外。夏天最高温的午后进沟，山风夹着水汽穿过来，体感比城里低出不少，连呼吸都觉得比城里更顺，溪边的凉意几乎能让人忘记现在正是盛夏，整条山谷像天然空调房，进去了就不想急着出来，找块石头坐下来就是半天，连山风都舍不得催人走，恨不得就在这儿过完整个夏天，回去再被同事羡慕好几周。
林相与负氧，是大冰沟的另一张牌。沟内以阔叶林与针叶林混交为主，林下苔藓与蕨类茂盛，空气湿度与含氧量都很高。沿步道走一段，常能看到树干上长满地衣，是那种深山老林才有的原始气质。
安静与原生，是大冰沟最珍贵的气质。相比本溪县那些名气更大的景区，大冰沟的游客量明显更少，进沟之后常常一整段步道只遇得到零星几人。喜欢安静山林的人，往往会对这条沟子生出偏爱。
游览建议
大冰沟适合半日到一日：上午入沟沿步道慢行，原路折返即可，体力允许可继续向沟内深处延伸。进山道路弯多，自驾请慢行，山中通讯信号不稳，最好结伴同行。
最佳季节
六到九月是避暑主时段，林中清凉宜人，春秋季彩林别有味道，冬季雪景清冷但路面需特别留意。
沟内湿度大、温度低，夏季进山也带件外套防潮，山中蚊虫活跃，长袖长裤与驱蚊用品必备。
溪边石面湿滑，请勿靠近水边戏水，沿步道行走不要踩踏湿石与林下植被，结伴同行并告知行程。
山区信号不稳，提前下载离线地图，垃圾随身带走，不要在沟中生火或留下食物残渣。
周边顺游
大冰沟与本溪水洞、关门山森林公园同在本溪方向，一天可串起一到两处，向东连本溪县可延伸更多山林线路，向西进本溪市区有温泉与湖洞水。本溪的羊汤与山野菜是这条线路最实在的味觉记忆。
本段相邻景点
-
约 19 km本溪关山湖风景区
辽宁省本溪市本溪满族自治县
位于本溪满族自治县，以关门山水库为核心的湖泊山林景区。湖面开阔如镜，四周群山环抱，森林倒映水中，宛如天然山水画卷。可乘游船览湖光山色，亦可环湖骑行、登山远眺。秋季两岸红叶似火，与碧水相映成趣，是沈阳都市圈近郊赏湖观枫的休闲胜地。
-
关约 22 km
关门山森林公园
辽宁省本溪市本溪满族自治县
地处本溪满族自治县，因双峰对峙如门而得名，素有「东北小黄山」之誉。园内峰奇松秀、溪瀑众多，秋季枫叶漫山遍野，是本溪红叶的标志性观赏地。木栈道穿行林间溪畔，四季景致各异，春赏杜鹃、夏避酷暑、秋观红枫、冬览雪韵，游人络绎不绝。
-
汤约 25 km
汤池沟绿石谷森林公园
辽宁省本溪市本溪满族自治县
位于本溪满族自治县，以谷中遍布苔藓碧石得名。溪流蜿蜒穿谷，石上青苔翠绿如毯，与清澈溪水相映成趣；谷内森林茂密，夏季凉爽湿润，秋季枫叶如火。周边温泉资源丰富，山水与温泉相依相伴，是本溪周边溯溪赏枫、温泉休闲的幽静去处。
-
本约 26 km
本溪水洞景区
辽宁省本溪市本溪满族自治县
位于本溪市郊，是闻名遐迩的大型充水溶洞，可乘船游览的地下暗河绵延数千米。洞内钟乳石千姿百态，在灯光映照下晶莹瑰丽，宛如地下龙宫；洞外温泉与地质博物馆配套齐全。水洞恒温清凉，四季可游，泛舟其间如入幻境，是辽宁最具代表性的地质奇观。
-
蒲约 31 km
蒲石河森林公园景区
辽宁省丹东市凤城市
地处丹东凤城市，以原始森林与秋季红叶闻名的森林公园。蒲石河蜿蜒穿行于群山之间，两岸枫叶深秋时节红透山谷，与溪流、奇石构成绝美画卷。园内保留原始次生林风貌，幽静少人，野趣天成，是摄影爱好者与自驾游者寻幽赏枫的宝藏之地。
-
约 40 km铁刹山风景区
辽宁省本溪市本溪满族自治县
位于本溪满族自治县，是东北道教发源地之一，素有「东北道教祖庭」之称。山势险峻，奇峰林立，八宝云光洞等天然洞穴深藏山中，相传为仙人修炼之处。山上古观错落、香火绵延，登顶可览群山连绵、云海翻腾，是寻幽访道、登山观景的辽东名山。