青海湖是青甘大环线的第一站，也是很多人对西北的第一印象。中国最大的内陆咸水湖，面积4583平方公里，湖水蓝得像海，藏语叫”措温布”，意思是青色的海。这篇青海湖攻略把门票、环湖、住宿、日出一次讲清楚。
📍 位置：西宁出发约154公里，环线第一站
一、吃（美食）
湖边多是藏式餐饮：糌粑、酥油茶、牦牛肉都值得尝。黑马河乡有餐馆集中区，吃饭方便。当地现做的牦牛酸奶酸甜浓郁，一定要试试。
二、住（住宿）
青海湖住宿集中在两处：想看日出选黑马河，帐篷、青旅、宾馆都有；想要条件好一些就住二郎剑景区周边。旺季（7-8月）湖边住宿很紧张，一定提前订，当天到基本找不到房。
三、行（交通）
青海湖环湖交通以自驾为主，沿109国道或环湖公路走。环湖一圈约360公里，边走边玩一天刚好。骑行爱好者可以租车环湖，慢慢骑3-4天，是青海湖环湖最经典的玩法。
四、玩（必玩项目）
青海湖必玩的地方，首推二郎剑景区（门票90元），可以坐游船近距离看湖；黑马河日出免费看，是青海湖日出最佳机位，清晨湖面金光一片，值得早起；环湖西路骑行风景最好；5-6月鸟岛开放，成千上万只候鸟栖息，壮观得很。
五、购（特产）
湖边商店有青海湖纪念品，牦牛酸奶现做的最好喝，可以带一些风干牦牛肉当零食。
六、安全须知
青海湖海拔3196米，注意高反，别剧烈运动。湖边风大，夏天也带件防风外套。千万不要下湖游泳，水温极低，很危险。
七、风情（人文）
青海湖是藏族圣湖，每年都有信徒转湖祈福。环湖时能看到经幡、玛尼堆，感受藏传佛教的氛围，这是青海湖环湖独有的体验。
青海湖几月份去最好
青海湖最佳时间是6-9月：6-7月油菜花开，湖边金黄一片配着蓝湖，颜值巅峰；7-8月最热闹，但人多房价贵；9月人少了，天高云淡也舒服。想看鸟就赶5-6月鸟岛开放季。
周边配套
住哪里：黑马河看日出首选，二郎剑周边条件好，旺季提前订。
吃什么：牦牛肉、酥油茶、牦牛酸奶，黑马河乡餐馆集中。
加油与充电：环湖沿线加油站不算密，出发前在镇上加满油，二郎剑景区有充电桩。
行前提醒：青海湖门票（二郎剑90元）现场买就行，不用预约；海拔高注意高反，防晒防风都别省；旺季住宿提前订。