萨嘎是西藏日喀则市西部的高原县城，海拔约4500米，新藏线G219自驾游前往珠峰前的重要补给站。县城虽小，但加油站、旅馆、饭馆齐全，是长途奔波后的落脚点。
一、萨嘎的位置
萨嘎县位于G219国道旁，是阿里南线与中尼公路的交汇点之一。从玛旁雍错沿G219东行约500公里到萨嘎，是走新藏线从阿里返回日喀则方向的必经之地。
二、在萨嘎补给
萨嘎县城有加油站、汽修店、超市、旅馆和川菜馆，可以加油、修车、补充物资。这里也是进入珠峰大本营区域前最后一个大型补给点，务必加满油、备足水和干粮。
三、住宿条件
萨嘎住宿以宾馆、招待所为主，约150-300元一晚，部分有地暖和热水。海拔4500米，注意高反，到达后少活动多休息。
四、萨嘎到珠峰
萨嘎出发沿G219向东经拉孜转入珠峰路，到珠峰大本营约450公里，需要7-8小时。途中经过希夏邦马峰观景台，可以看到8000米级雪山。
五、萨嘎的高反应对
萨嘎海拔4500米，是走新藏线G219自驾游途中海拔较高的住宿点之一，高反比较常见。应对建议：到达后不要洗澡、不要饮酒、少活动多休息；房间提前开好暖气；床头备好氧气瓶；如果头痛剧烈、呕吐不止，立即吸氧并考虑返回到海拔更低的日喀则（3800米）。高原上，保命永远比赶路重要。
六、萨嘎到珠峰路上的风景
萨嘎到珠峰大本营约450公里，沿途风景极佳：先经过希夏邦马峰（8012米，世界第14高峰）观景台，再穿过佩枯措湖畔，最后转入珠峰路。这一段是新藏线G219自驾游从阿里进入日喀则的精华路段，雪山、湖泊、草原不断变换。建议分段走：第一天萨嘎到定日县城住宿，第二天再进珠峰大本营，避免疲劳驾驶。
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