行程攻略

实战型行程指南:门票·预算·避坑·应急一站搞定。

共 5 篇 · 按发布时间倒序

改则 · 大地之树与先遣连

北线走到改则,海拔头一回松下来—— 县城 4,425 米,比它两端的狮泉河、以及往东那一片湖区都低一截 ,这是超高海拔路段里难得能睡踏实的一夜。荒原上摊开两样完全不同的东西:一处 只有无人机才看得出轮廓的巨型树状地貌 ,和一座立在云端的 进藏先遣连纪念馆 。这一篇写

📅 2026-10-13 阿里环线

革吉 · 北线的第一天

从狮泉河出城往东,公路在四千八百米的高原面上爬过第一座接近五千米的山口—— 从这一脚油门起,「一措再措」才算真正开场 :盐湖在日光下泛着蓝、绿、白的分层,别若措像一块掉在荒原上的蓝宝石,荒草坡上立着几座几乎无人到访的寺庙。这一篇写的就是北线开局的一百多公里—— 身体从「

📅 2026-10-13 阿里环线

日喀则 · 南线第一座大城

从拉萨沿 G219 往西,翻过几道山口,年楚河谷忽然摊开——成片的青稞田、白墙、金顶,一座比想象中大得多的城出现在高原上。这就是日喀则,西藏第二城、后藏的中心。 它是阿里环线南线上唯一的大城,也是进阿里之前最后一个「什么都有」的舒适区 :扎什伦布寺的强巴佛在这里,萨

📅 2026-10-13 阿里环线

阿里环线总纲 · 绕着羌塘画一个圈

从拉萨出发,先沿 G219 往西,经日喀则、萨嘎、冈仁波齐脚下到狮泉河;再折向东北,沿 G317 延长线穿过革吉、改则、措勤、尼玛、双湖、申扎、班戈,最后由纳木错北岸经当雄回到拉萨。 它绕的不是羌塘本身,而是羌塘的南墙 ——南边是神山圣湖、古格文明与日喀则大

📅 2026-10-13 阿里环线

都江堰·成都 · 从高原回到平原

从理县方向翻过最后几道山口,海拔先落到汶川的 1,300 米,再落到都江堰的 730 米,最后摊平成成都平原的 500 米。 这一篇是整条成西线的落地句 :前半段看两千年不过期的水利工程与卧龙的大熊猫,后半段进城、停车、吃一顿,把这一程

📅 2026-10-13 川进青出环线

马尔康·理县 · 土司官寨与雪山下的一条沟

从阿坝方向翻过刷马路口,海拔从 3,290 米落到 2,660 米的马尔康,再沿 G317 往下走到 1,900 米的理县—— 这是这条环线里少有的「越走越低、风景却越看越密」的一段 :上半段是嘉绒藏区的一座土司官寨,下半段是

📅 2026-10-13 川进青出环线

阿坝·久治 · 年保玉则的背面是莲宝叶则

从甘南往南,草原一路铺到尽头,忽然有灰黑色的石头山从地平线上立起来—— 同一列山,青海久治那一侧叫年保玉则,2018 年起就关上了门;四川阿坝这一侧叫莲宝叶则,至今正常开放 。 这一篇写的就是这座山的「背面」:一面是关着的门,一

📅 2026-10-13 川进青出环线

甘南 · 草原上的佛国

从临夏往南翻过山口,海拔一路抬到 2,900 米以上,草原忽然就铺开了—— 起伏平缓的草甸上,风把经幡吹得猎猎作响,转经的人沿着 3.5 公里的廊子一圈一圈地走 。 甘南把两件事叠在一起:高原牧场的辽阔,和格鲁派大寺的庄严 。这一篇写夏河的拉卜楞

📅 2026-10-13 川进青出环线

循化·临夏 · 黄河边上的两座寺

黄河从青藏高原东缘挤出来,在循化、永靖这一带切出一条又深又窄的峡谷—— 崖壁上凿着炳灵寺石窟,河谷里立着街子清真大寺,一个佛教、一个伊斯兰教,都叫「寺」 。这一篇说的就是这条河岸上一千五百年里长出来的两座寺,以及循化的撒拉宴、临夏的手抓

📅 2026-10-13 川进青出环线

成西线总纲 · 翻着甘南回成都

从西宁往南,翻过甘南的草原与阿坝的石头山,一路把海拔从 2,260 米放回成都的 500 米。 它是「川进青出」里唯一不经过西藏的一段 ——全程走在青海、甘肃、四川三省境内,却是整条环线里地貌换得最频繁的一段:黄河峡谷、高原草甸、藏地寺院、岷江峡

📅 2026-10-13 川进青出环线

西宁 · 出藏之后,先吃一顿

从格尔木方向开过来,海拔一路往下掉——2,780 米、3,200 米、2,260 米,翻过日月山,最后落进西宁这座 2,260 米的城市。 它是青藏线这一程的收尾,也是「从高原回到城市」的那一下 :有电梯、有热水、有正经的饭店,还有一盘蘸

📅 2026-10-13 川进青出环线

格尔木 · 从高原跌回人间

从昆仑山口下来那约 160 公里,海拔一路从 4,768 m 掉到 2,780 m——前几天你还在 4,500 m 以上不敢快走、不敢洗澡,到这里能踏踏实实睡一整夜。 格尔木给这一程一个「落地」的时刻,也是出藏之后第一个真正意义上的

📅 2026-10-13 川进青出环线